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Middle Childhood (6-8 years of age) / 童年中期（6-8岁）

成长里程碑

童年中期会给孩子的生活带来许多变化。到这个时候，孩子们可以自己穿衣服，只用手就能抓住球，能够自己系鞋带。独立性现在变得更重要。开始上学等大的变化让这个年龄的孩子正式接触到更大的世界。建立友谊越来越重要。这时候儿童的身体、社交、和心智技能迅速发展。当前是儿童在生活中各领域培养信心的关键时期，通过结交朋友、学校生活、和各种运动。

下面是关于小孩子在童年中期如何成长变化的一些信息：

情感/社交变化
这个年龄组的孩子可能会：

• 表现出更多的相对于父母和家庭的独立性。
• 开始思考未来。
• 更理解他/她在这个世界上的位置。
• 更多地关注友谊和团队协作。
• 希望被朋友们喜欢和接纳。

思考和学习
这个年龄组的孩子可能会：

• 表现出心智技能的快速发展。
• 学习用更好的方式来讲述经历、谈论思想和感受。
• 更少专注于自己，更多地关心别人。

积极的育儿技巧

以下是作为父母的你在此期间可以做的事情，籍此帮助你家小孩成长：

• 显示出你的慈爱。赞扬他/她的成绩。
• 帮助孩子培养责任感——叫他/她帮助家务活，例如布置桌子。
• 跟孩子谈论学校、朋友、及他/她将来期待的事情。
• 跟孩子谈论尊重别人。鼓励他/她帮助有需要的人。
• 帮助你家孩子设定自身可及的目标——他/她将学到因自己而自豪，更少依赖别人的赞许或奖励。
• 帮助你家孩子学会有耐心，让其他人先走，或出去玩之前先完成某项任务。鼓励他/她在行动之前考虑可能的结果。
• 制定明确的规则并持之以恒，例如可以看电视多长时间，或什么时间必须睡觉。清晰界定哪些行为是允许的，哪些行为不允许。
• 作为家庭整体共同做些有趣的事情，比如玩游戏、阅读、参加社区活动。
• 熟悉你家孩子的学校。认识老师和工作人员，了解他们的教学目标，以及你和学校可以如何共同努力让孩子发展良好。
• 继续读书给孩子听。当你家孩子学会阅读后，轮流读书给对方听。
• 采用教导来指引和保护你家孩子，而不是用让他/她感觉自卑的惩罚。对于任何不应该做什么的谈论，紧接着说明应该做什么。
• 赞扬你家孩子的好行为。最好将赞扬更多地集中在孩子做的事情上（“你解答这个问题很努力”），而不是他/她不能够改变的自身特质（“你很聪明”）。
• 支持你家孩子迎接新的挑战。鼓励他/她自行解决问题，比如与其他孩子之间的分歧。
• 鼓励你家孩子加入学校和社区组织，比如运动团队，或者利用好作志愿者的机会。

孩童安全最重要

更强的活动能力和独立性可能增加小孩子摔倒和其它事故伤害的风险。机动车碰撞事故是造成这个年龄段的儿童发生意外伤亡的最常见原因。

• 开车时妥善保护好你家小孩。详细内容请参阅美国儿科学会的“汽车座椅：家庭须知信息”。
• 教导孩子注意交通安全，走路上学、骑自行车、及外出玩耍时如何保持安全。
• 确保你家孩子明白在水中的安全知识，当他/她游泳或在水边玩耍时，始终监护好他/她。
• 当小孩子进行攀爬等有危险的活动时，务必监护好他/她。
• 跟你家孩子谈论如何在需要时寻求帮助。
• 将可能造成伤害的家庭用品、工具、设备、和枪支放在小孩子接触不到的地方。

身体健康

• 父母可以协助学校让小孩子更健康。与你家孩子的学校合作努力，限制在学校午餐项目之外去购买含有外加糖、固态脂肪、和钠盐的食物和饮料。
• 确保你家小孩每天有1个小时以上的体育活动。
• 限制孩子的屏幕时间，每天不超过1–2小时的高质量节目，包括在家中、学校、或课后活动中心。
• 尽早培养健康的饮食习惯和体育活动爱好。鼓励活跃的玩耍，在家中为孩子作好榜样，保持家庭饮食健康，拥抱积极的生活方式。
• 确保你家小孩每天获得推荐的睡眠时长：对于6–12岁的学童，每天9–12个小时（包括小睡）。

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle.html